ジャパンカップ最終戦

今年最後のジャパンカップ終了。

優勝ｷﾀｰ(ﾟ∀ﾟ)-!!!

１本目のスタート前、自信がないって訳じゃなかったけど

明日の日本選手権が大事なレースってこともあって

今日は３位以内に入れるくらいで…と思って漕いだのが

良い結果に。

明日の優勝者は来年度のナショナルチーム決定。

今日は今日。

明日は明日で

気持ちを切り替えて頑張ります!!

いよいよ

明日はジャパンカップ最終戦。

日本ランキングが決まります。

私はまだ１戦しか出てないから微妙だけど…

あさっての日本選手権がメインなので

明日は気負わずに頑張ります!!ﾟ

愛知は暑くていい～(´Ｕ｀*人)

in Mitake

先週の土日は愛知に。

今は御岳にいます。

午前は

スプリント　と　ハーフ×4

午後は

テクニカル

最近体調がいまいち良くなくて・・・

ブログもさぼりがちだしー

御岳は雨で水も多くて楽しい☆

デート

今日は買い物デート!!

普通の。カヌー関係なしの。

化粧して髪セットして。

久しぶりに化粧とかして出かけるのは恥ずかしい気がしましたｗ


買い物は立川に行ったんだけど

歩いた歩いた

まず１つ目のビルを上からグルグル回って

２つ目のビルを上からグルグル回って

また最初のビルに戻ってグルグル回って


ほんっっっとに疲れた!!!

おかげでいい買い物ができたけど。

無題

今日は御岳組のトレーニングメニューを真似っこして

(ショートコース×4) ×4コース

コースは16"～19"くらい。

漕いでる間、肩が痛くて変な感じだったけど

疲れが残らない程度の内容なので良かった。

この前自分で作ったメニューは「きつすぎる」

との指摘を受けたので・・

肩と相談しながら試合まで調製でつ。

明日は愛知にLet' go!!