忍者ブログ
村山的カヌー生活。
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

午前

(90"×3/60") 80%  |
(60"×3/60") 85%  |×3
(45"×3/45") 90%  |


1時間ちょっとのメニュー。

今、秋田は増水中でなかなかゲートを使った練習が出来ません。

なのでゲートなしで、ジグザグに漕いだりまっすぐ漕いだり。


今日は、筋肉(特に背中、肩周り)と骨(特に背骨)がバラバラに動いて

思うように漕げなかった。

筋肉は意識したように動こうとするんだけど

骨が「嫌!」って我ままを・・。

んもぅ(Ο゚з゚)

たまに「ピコーン」って合うときがあって、その時は力がちゃんと伝わってる。

・・・たまにじゃだめなのよね。

メニュー後のテクニカルは良かった。

何が良かったかっていうと、ターンが速くなった。

速くなったっていうより、速く回せるコツを覚えた。

一緒かw


午後はラン(雨降らなければ)

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
無題
>>筋肉(特に背中、肩周り)と骨(特に背骨)がバラバラに動いて
あなたすごい感覚してまつね。
snake 2007/05/12(Sat)02:49:15 編集
無題
そういう時ない?
そうじゃないんだってば!みたいな。
natsu 2007/05/12(Sat)12:25:29 編集
無題
僕は体どうこうよりボートと流れに気を使ってまつ。
snake 2007/05/12(Sat)14:43:53 編集
無題
流れに入っちゃったらそうなるかも。

NHK杯今やってまつよ。
snakeの最後のアップに惚れました(*´∀`)ノ
natsu 2007/05/12(Sat)15:30:33 編集
無題
俺も惚れました。
T-unit 2007/05/12(Sat)20:02:18 編集
無題
わっはっは
どーだまいったか
snake 2007/05/12(Sat)21:12:34 編集
無題
欧米仕込みにはまいりました。
natsu 2007/05/12(Sat)21:15:52 編集
無題
欧米って・・米なんかで1mmも仕込まれてないし・・・
失礼こいちゃう
欧米かっ
snake 2007/05/12(Sat)21:36:45 編集
無題
欧米仕込みにはまいりました。
natsu 2007/05/12(Sat)21:36:56 編集
無題
え?
snake 2007/05/12(Sat)21:45:19 編集
無題
なんか勝手に2回投稿されちゃった^^;

欧州でしたねー
natsu 2007/05/12(Sat)21:57:25 編集
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
カレンダー
07 2017/08 09
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
HP links

プロフィール
HN:
natsu
年齢:
37
性別:
女性
誕生日:
1980/08/02
職業:
カヌー
趣味:
DVD鑑賞
自己紹介:
ちびすけ
カウンター
最新コメント
[07/13 タメ五郎]
[12/20 snake]
[09/18 natsu]
[09/16 2号です]
[09/10 2号です]
アクセス解析
バーコード
ブログ内検索
忍者ブログ [PR]